¿Es el espíritu deportivo asiático parecido al occidental? ¿Es la cultura competitiva de los deportes radicalmente opuesta entre los continentes? Hay un océano literal de distancia y en época de juegos olímpicos se nota. Sin embargo, estos últimos días he visto unos realities que me han abierto los ojos y redefinieron mi noción de lo… Sigue leyendo EP182: El verdadero atleta.
Terminaron los juegos olímpicos de París 2024 y ¡qué increíble apertura y cierre! ¡Lady Gaga! ¡Celine! ¡el dios Baco! ¡Tom Cruise! En lo personal, soy fan de las olimpiadas, de hecho, mi sueño es un día presenciar algunas. Solía tener una idea de qué deportes me gustaría ver en persona, solo que ahora, por una… Sigue leyendo EP162: Pseudopaz olímpica
Llegué a mis quince años gordito y sedentario. Las consolas de video juegos tenían poco de estar en el mercado y a mí me encantaba pasar horas frente a la TV. Mis papás ya no sabían qué deporte podía interesarme. Papá jugaba béisbol, volibol, tenis, básquetbol. No sé qué tan bien jugaba porque nunca me… Sigue leyendo EP151: Nadar
Como secuela de un padecimiento que tuve hace un par de años, terminé registrando en 2022 lo que se conoce como "hígado graso". Siempre he sido muy obsesivo en lo que a salud se refiere y de volada investigué los orígenes y repercusiones de esta condición. Me sorprendí al enterarme que más de 40 millones… Sigue leyendo EP131: La nutrición arrastrada
Mi último día de vacaciones en Puerto Vallarta. Lo que fuera hace unos 30 años un pueblito pintoresco, ahora es de todo: un importante puerto, uno de los principales destinos turísticos de México, un desarrollo enorme de resorts y espacios para convenciones, una oferta gastronómica del más alto calibre y ahora, una reunión de spas… Sigue leyendo EP046: Janzu/Renacer
No recuerdo haber tenido nunca durante mi infancia problemas de sobrepeso. Yo siempre fui un niño robusto sí, pero saludable; nunca fui realmente delgado ni obeso, ni siquiera cercano a gordo. No sino hasta que tuve 13 años y en un verano me fui a pasar una visita extendida con mi tía a Ciudad de… Sigue leyendo EP040 Salvavidas
El Eco Personal 