La semana pasada escuché de una de las participantes en un club de lectura al que pertenezco que, dedicaba varios días de la semana a entrenarse para pertenecer a un "threshold choir". La palabra "threshold" en inglés puede traducirse como "límite" o bien, "umbral". Me llamó la atención, nunca lo había escuchado antes. Ninguno de… Sigue leyendo EP185: Coros umbrales.
Categoría: wellness
EP182: El verdadero atleta.
¿Es el espíritu deportivo asiático parecido al occidental? ¿Es la cultura competitiva de los deportes radicalmente opuesta entre los continentes? Hay un océano literal de distancia y en época de juegos olímpicos se nota. Sin embargo, estos últimos días he visto unos realities que me han abierto los ojos y redefinieron mi noción de lo… Sigue leyendo EP182: El verdadero atleta.
EP171: La vulnerabilidad y la confianza.
Ni tres días habían pasado desde que subí mi entrada sobre “Emilia Pérez” (EP170), y ya estaban las redes inundadas con innumerables chismes que exigían feroces la cancelación de la película y de su actriz principal, Karla Sofía Gazcón. Los comentarios, reportajes, reels, videos en youtube, algunos de más de media hora de duración; lograron… Sigue leyendo EP171: La vulnerabilidad y la confianza.
EP163: Tierra de venados.
Hasta la semana pasada, Sinaloa era el único estado de la República Mexicana que nunca había visitado. Hay tres ciudades importantes allá: Culiacán, la capital; Mazatlán y Los Mochis, las últimas dos costeras y puertos de entrada. Decidí que mi primera incursión en Sinaloa fuera Mazatlán, la "Perla del Pacífico", e hice un viaje para… Sigue leyendo EP163: Tierra de venados.
EP157: Mi bebé.
Inicia el mes del orgullo y como cosa hecha adrede, el cosmos jugó a mi favor y después de muchos tiros, ensayos, talleres y laboratorios, terminé mi primer libro mismo que será lanzado el 12 de junio. Es un compendio de diecinueve historias cortas. Aquí la sinopsis: Debo confesar que si no fuera yo el… Sigue leyendo EP157: Mi bebé.
EP156: El lado oscuro del genio.
Estrenaron en HBO un documental, "Spacey Unmasked" justo cuando decidía echarle una segunda vista a la temporada debut de "House of cards". Han pasado once años desde que Netflix echó toda la carne al asador y apostó por generar contenido propio con esta serie como punta de lanza. La serie es impecable, además de la… Sigue leyendo EP156: El lado oscuro del genio.
EP155: La niña sabia.
Ya es 10 de mayo y es uno de mis días favoritos en el calendario. Mi costumbre es alejarme de restaurantes para celebrar a mi mamá, que dicho sea de paso, este año cumple 82. Los últimos años la invito a un almuerzo en mi casa, de esos que se preparan un día antes y… Sigue leyendo EP155: La niña sabia.
EP153: Los moai.
"Moái" es como le llaman las esculturas gigantes en la polinésica Isla de Pascua o Rapa Nui. Hay alrededor de novecientas y tienen alturas entre los cuatro y diez metros. Estas esculturas fueron creadas con el propósito de conservar la energía de los difuntos, el maná, para proteger a la tribu y cuidar sus cultivos y… Sigue leyendo EP153: Los moai.
EP151: Nadar
Llegué a mis quince años gordito y sedentario. Las consolas de video juegos tenían poco de estar en el mercado y a mí me encantaba pasar horas frente a la TV. Mis papás ya no sabían qué deporte podía interesarme. Papá jugaba béisbol, volibol, tenis, básquetbol. No sé qué tan bien jugaba porque nunca me… Sigue leyendo EP151: Nadar
EP141: Los Men’s Sheds
Allá por inicio de los ochenta se formó en Australia un movimiento llamado Men's Sheds, que era una organización sin fines de lucro orientada a mejorar la salud y bienestar de hombres de edad mayor. Al principio, uno de los precursores se concentró en ex-mineros que no estaban recibiendo los servicios de salud correspondientes. En… Sigue leyendo EP141: Los Men’s Sheds
